题目内容：
下列哪一选项可缓冲速度快、力量大的来球，以提高排球垫球效果?（ ）
A.含胸收腹，手臂随球后撤并适当放松肌肉
B.含胸收腹，手臂随球后撤并适当收紧肌肉
C.挺胸收腹，手臂随球前伸并适当放松肌肉
D.挺胸收腹，手臂随球前伸并适当收紧肌肉
参考答案：
答案解析：
选择题：下列哪一选项可缓冲速度快、力量大的来球，以提高排球垫球效果?（ ）
- 题目分类：教师资格
- 题目类型：选择题
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太极拳的基本动作不包括（ ）。
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1984年，（ ）获得的奥运金牌，实现了我国在奥运史上金牌“零”的突破。
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关于背越式跳高的动作要领，下列说法不正确的是（ ）。
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体育教师教学反思过程实质的三阶段螺旋式上升的过程是“发现问题一探究问题一（ ）”。
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预计强度是对将要进行的课程要达到的强度、密度进行的预判。一般体育课程的心率为（ ）次／分，课堂密度为（ ）。
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