题目内容：
此题为判断题(对，错)。参考答案：
选择题：切忌练习后立即沐浴,这可能会伤害身体和洗去一些对身体有益的真气(能量),练习后最好15分钟后再沐浴。()
- 题目分类：体育职业技能鉴定
- 题目类型：选择题
- 查看权限：VIP
人体内有无数的精细神经脉,其中最重要的有三条:中经、左经、右经,中经尤其重要。()
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《瑜伽经》记载:当生命之气在中经里长顺流通时,心灵就会产生一种稳定感。()
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人的平常思想活动大部分是无需骚乱的,是能力的浪费。呼吸法可以打破原有的骚乱,消除计提不安定的因素,停止性循环的运动。()
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哈达瑜伽是世界各地最为普及的瑜伽体系,因为它不受语言限制,通俗易懂,健身效果显著。()
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莲花坐有助于使人的身体稳定而安静,心灵平和、活跃而警觉。()
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