人的平常思想活动大部分是无需骚乱的,是能力的浪费。呼吸法可以打破原有的骚乱,消除计提不安定的因素,停止性循环的运动。()

人的平常思想活动大部分是无需骚乱的,是能力的浪费。呼吸法可以打破原有的骚乱,消除计提不安定的因素,停止性循环的运动。()

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哈达瑜伽是世界各地最为普及的瑜伽体系,因为它不受语言限制,通俗易懂,健身效果显著。()

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莲花坐有助于使人的身体稳定而安静,心灵平和、活跃而警觉。()

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在瑜伽饮食观中食物被分为3类,即:悦性食物、惰性食物和变性食物。()

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根据研究结果,现代学者将瑜伽的发展大体上划分为五个时期,即:原始瑜伽、前古典瑜伽、古典瑜伽、后古典瑜伽、近现代瑜伽()

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