在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。()

在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。()

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经常进行健身健美操锻炼,会使心肌纤维逐渐变粗,变得强壮有力,改善心肌本身的循环。()

经常进行健身健美操锻炼,会使心肌纤维逐渐变粗,变得强壮有力,改善心肌本身的循环。()

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健美操动作的编排应该与音乐的结构完全相同,一般以8拍为一个单位。()

健美操动作的编排应该与音乐的结构完全相同,一般以8拍为一个单位。()

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成套动作的评分包括艺术分、完成分减分。()

成套动作的评分包括艺术分、完成分减分。()

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