浙江省大学生健美操锦标赛每1年举办一次。()

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监测健美操运动强度最方便的一种手段是使用心率。()

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在健身锻炼时,放下重物的速度应比举起重物的速度要快,中间应停顿数秒,这样才能使肌肉充分肿胀或充血()

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