选择题:对于抗阻训练中的保护理解错误的是()A.锻炼者进行抗阻训练时,保护其不受到任何伤害,是健身教练的

题目内容:
对于抗阻训练中的保护理解错误的是()

A.锻炼者进行抗阻训练时,保护其不受到任何伤害,是健身教练的首要任务

B.在进行、哑铃等自由重量的训练时需要施加保护

C.以下练习特别需要加以保护,如坐姿推举、卧推和下蹲

D.卧推常用反握的方式进行保护




参考答案:

可以提供4Kcal能量的营养素是()A.1克碳水化合物B.1克酒精C.1克维生素D.1克脂肪

可以提供4Kcal能量的营养素是()A.1克碳水化合物B.1克酒精C.1克维生素D.1克脂肪

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每克脂肪可以提供给人体的热量为()A.4KcalB.4.5KcalC.7KcalD.9Kcal

每克脂肪可以提供给人体的热量为()A.4KcalB.4.5KcalC.7KcalD.9Kcal

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肩关节伸可用于伸展()A.斜方肌B.背阔肌C.胸大肌D.肱三头肌

肩关节伸可用于伸展()A.斜方肌B.背阔肌C.胸大肌D.肱三头肌

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以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习,小肌肉群每组次数应在()次A.7~10B.8~15C.12~18D.18~22

以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习,小肌肉群每组次数应在()次A.7~10B.8~15C.12~18D.18~22

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椎体之两的椎间盘由纤维软骨构成,这类连结称为软骨连结

椎体之两的椎间盘由纤维软骨构成,这类连结称为软骨连结

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