题目内容:
初中体育《田径交接棒基础动作和篮球原地单手肩上投篮》一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.导入:同学们,在我们的篮球比赛中常见的技术有哪些呢?嗯,运球、传接球、投篮等。那得分的关键又是什么?对,是投篮。想要投篮准就必须拥有娴熟的技术,那今天我们就一起学习一项最基本的投篮技术—原地单手肩上投篮。
(二)准备部分
1.游戏“能量运输”
方法:全班分为四组,两人一组背对夹球,通过15米的跑道后将球放入筐中,规定的时间内完成比赛,筐中球最多的即能量最多队伍获胜,运输过程中不允许用手扶球,球掉落需在原地将球捡起继续比赛。
2.徒手操:颈部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、正压腿、侧压腿、手腕脚踝。
组织教学:四列横队体操队形,教师领做,提示动作要领,语言激励学生。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1.教师示范
注意观察教师持球的手型以及身体的发力动作。
组织教学:学生依次有序站在篮筐两侧。
2.讲解
以右手投篮为例,双脚自然前后或左右开立,两膝微屈,重心稍低,在两脚之间;双手持球于肩的前上方,躯干与上臂呈90°,上臂与前臂呈90°,手腕与前臂呈90°;右手五指自然分开,翻腕掌根以上部位持球的后下部,左手扶在球的侧上方。投篮时,蹬地、提腰、抬肘、伸臂、屈腕、拨指,用食指和中指将球拨出。球离手后,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。
3.练习
(1)徒手模仿练习。
组织教学:四列横队,在教师口令下练习(数“1”时准备姿势,数“2”时投篮),体会正确技术动作。
易犯错误:肘关节外展;纠正:教师语言提示肘关节内收,躯体贴墙固定手型。
(2)向上拨球练习。
组织教学:两人配合,一人站在练习者身后,用手掌按住食指、中指再次进行拨球练习。
(3)两人对投练习。
组织教学:两人一组相距2米,一人投篮一人接球。
易犯错误:出手角度太向前;纠正:在正确的出手点设置标志物,提醒投篮时向前上方投出。
(4)分层分组练习:学生自由选择面对篮筐的距离进行投篮练习。
组织教学:学生根据实际情况自行选择距离分组进行投篮练习,教师强调身体的协调用力,蹬地、伸腰、抬肘、伸臂、屈腕、拨指将球投出。
4.比赛:投篮比赛
比赛规则:学生按体育小组分成四组,依次站在罚球线后进行投篮,每人一球,进球最多的小组获胜。
5.展示交接棒技术动作
(1)示范
(2)讲解动作要领:接棒人眼看传棒人跑到预定的起动标记后,立即起动;在接力区内完成传接棒,传接棒方法正确。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操,拍打四肢肌肉
组织教学:四列横队体操队形。
要求:伴随音乐进行放松操,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.说一下学生常犯的错误,以及纠正的方法。
2.说一下在体育课中如何调动起学生学习的兴趣?
答案解析: