题目内容：
花一定的时间进行（），可以减轻运动后的酸痛，预防肌肉痉挛性损伤，还可以扩大关节的活动范围。A．有氧运动
B．负重运动
C．伸展运动
参考答案：
单选：花一定的时间进行（），可以减轻运动后的酸痛，预防肌肉痉挛性损伤，还可以扩大关节的活动范围。
- 题目分类：体育科学
- 题目类型：单选
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A．有氧运动
B．负重运动
C．伸展运动
A．有氧运动
B．负重运动
C．伸展运动
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