题目内容：
案例：某教师给高中二年级某班上“鱼跃前滚翻”的技巧课，对技术动作的教学顺序是：(1)教师和一名学生代表分别做了前滚翻动作示范；(2)教师示范、讲解鱼跃前滚翻动作要领，并让学生总结两者的区别与联系；(3)讲解示范练习方法，学生以多种形式分组练习(“组内同质，组间异质”“差异化教学”“分组竞赛合作学习”“友伴分组”)，教师巡视指导；(4)分卡片指导学生自我评价。
问题：
(1)结合新课标分析案例运用了什么教学方法?有哪些值得我们借鉴的地方?
(2)本课还有哪些地方需要改进?提出改进方法。
参考答案：
答案解析：