有氧运动的三点要求是()。 有氧运动的三点要求是()。A.运动强度在60%-90%最大心率B.每周运动3-7天C.每天连续运动20-60分钟或每次10分钟,每天30-60分钟D.强度越大越好 分类:育婴师考试 题型:单选 查看答案