题目内容：
1.题目:水平四《篮球进攻和篮板的拼抢》片段教学
2.内容:
动作方法:
篮球比赛中，进攻方进攻，投篮后未中篮，攻守双方积极拼抢。
(1)抢进攻篮板球四
动作要点:进攻队员首先要准确判断，然后向相反方向侧跨步，抢占有利位置，及时起跳，跳至最高点补篮或抢篮板球，进攻队员抢篮板球要强调一个“冲”字。
(2)抢防守篮板球
动作要点:防守队员首先应准确预判球的"飞行方向和落点，抢占有利位置，运用脚步移动和转身等动作，合理地“挡”住对手向篮”下冲跑的路线。
3.基本要求:
(1)试讲约10分钟;
(2)讲解清晰、精练，有正确的动作示范，声音洪亮;
(3)引导学生要有拼抢意识。
答案解析：