题目内容：
渐进式地增加负荷量度的过程中，（ ）是指练习一段，保持一段，每增加一次负荷，几乎要保持一周的时间。优秀运动员和初学者都适用。
A.波浪式
B.直线式
C.阶梯式
D.跳跃式
参考答案：
答案解析：
选择题：渐进式地增加负荷量度的过程中，（ ）是指练习一段，保持一段，每增加一次负荷，几乎要保持一周的时间。优秀运动员和初学者都适用。
- 题目分类：教师资格
- 题目类型：选择题
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体育能力具有一般的能力特征，又是一种特殊能力，是由个体的（ ）、体育技术所构成的一种身心品质综合体。
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人体如以最快速度持续运动数秒后，ATP耗尽时代之而起的肌糖原在无氧条件下供能以使ATP合成并产生的代谢物质是（ ）。
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在体操、排球、网球等运动项目中，易发生损伤的关节是（ ）。
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动物和人为维持身体基本姿势而发生肌肉张力的重新调配的反射活动称为（ ）。
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耐力性运动的能量供应绝大部分是由（ ）。
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