题目内容:
在中长跑锻炼或考试时,下列做法正确的是( )
A.积极做好准备活动,开始跑快一些
B.不做准备活动,跑完全程后就地坐下休息,有利于身体恢复
C.积极做好准备活动,跑完全程后要来回走动,调解呼吸节奏
D.不做准备活动,开始跑慢一些
参考答案:
答案解析:
在中长跑锻炼或考试时,下列做法正确的是( )
A.积极做好准备活动,开始跑快一些
B.不做准备活动,跑完全程后就地坐下休息,有利于身体恢复
C.积极做好准备活动,跑完全程后要来回走动,调解呼吸节奏
D.不做准备活动,开始跑慢一些