腰功练习包括俯腰、甩腰、翻腰和下腰主要发展脊椎和腰部各肌肉群的柔韧性与弹性,加大腰部的活动范

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套路运动是指以技击动作为内容,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练

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中国营养学会推荐铁的摄入量女子大于男子

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运动中出现胃痉挛的原因有()。A.睡眠不足B.激烈运动C.空腹

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()韩国成立了唐手道协会,后更名为跆拳道协会。A.1945年B.1961年9月C.1966年D.1968年

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