单项选择题:让患者自我放松,减轻焦虑、恐惧,用放松反应代替焦虑反应通过练习消除焦虑和恐惧的做法即为()。

题目内容:
让患者自我放松,减轻焦虑、恐惧,用放松反应代替焦虑反应通过练习消除焦虑和恐惧的做法即为()。
单项选择题
A、深入共感法
B、系统脱敏法
C、行为契约法
D、模仿学习法
参考答案:
答案解析:

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