题目内容：
1.题目：健美操和足球2.内容：健美操V字步和足球头顶球足球比赛中，球经常在空中运行，运动员为获取和利用空中球，就经常用头部去顶球，所以一个善于用头去顶球的运动员，相比于不会或不善于用头去处理球的运动员，就等于多了一个肢体，并且头部是人体的最高部位，额骨宽大而平坦，还很坚硬，顶出去的球就准确而有力。这就决定了用头顶球在争夺空中优势的作用。
3.基本要求：
（1）讲解技巧”健美操V字步“技术的动作要领，并示范；
（2）设计并演示篮球。 足球头顶球”的练习方法；
（3）展示广播体操（不少于三节） ；
（4）试讲时间10分钟。
参考答案：
答案解析：