题目内容：
1.题目:水平四《长拳一一起势、开步双劈、按掌前推》片段教学2.内容:
动作方法:
预备式:两脚并步，身体正直站立，挺胸、收腹，目视前方。
起式:双手左掌右拳在胸前相合，成“抱拳礼”,随即，两手握拳(左掌变拳)迅速收回腰间，同时头向左转，目平视左前方。开步双劈:左脚向左开步，同时左掌变拳，两拳在腹前交叉，右拳在上，目视右拳，两臂立圆抡转，经头.上向左右劈至与肩平，头向右转，目随视右拳。按掌前推:左脚向左侧方上一步成半马步，同时，上体向右闪，左拳变掌下按，掌心向下，右拳屈肘收至右腰间，目视下按方向;右腿蹬地伸直成弓步，同时右拳变掌向前立掌推出，左掌随之屈肘收至右肘下方，目视前推方向。
3.基本要求:
(1)试讲10分钟；
(2)示范动作正确;
(3)讲解清晰、精练，有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导环节。
参考答案：
答案解析：