题目内容：
1.题目：如何提高自我管理能力2.内容:
活动: 7人为以小组分别扮演A-F的角色，A-F 代表主人公数学考砸后情绪转变的过程。表现主人公不合理的想法导致了消极情绪。之后与不合理的想法辩论。产生新的想法，从而改善了消极情绪。请利用上述活动为初中生设计一节关于情绪心理健康教育活动课。
3.基本要求:
(1) 试讲时间控制在十分钟:
(2)设计一堂完整的心理健康课;
(3)设计活动，学生能够积极参与。
参考答案：
答案解析：
简答题：1.题目：如何提高自我管理能力2.内容:活动: 7人为以小组分别扮演A-F的角色，A-F 代表主人公数学考砸后情绪转变的
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- 题目类型：简答题
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2.内容:
活动: 7人为以小组分别扮演A-F的角色，A-F 代表主人公数学考砸后情绪转变的过程。表现主人公不合理的想法导致了消极情绪。之后与不合理的想法辩论。产生新的想法，从而改善了消极情绪。请利用上述活动为初中生设计一节关于情绪心理健康教育活动课。
3.基本要求:
(1) 试讲时间控制在十分钟:
(2)设计一堂完整的心理健康课;
(3)设计活动，学生能够积极参与。