选择题：开展任何运动锻炼项目都应量力而行，循序渐进。

心肺耐力，也被称为有氧耐力、有氧适能，是指在持续的运动过程中，呼吸和循环系统为骨骼肌供应氧气进而提供能量供应的能力。这是一个关于耐力 骨骼肌 健康体适能的相关问题，下面我们来看答案是什么，心肺耐力，也被称为有氧耐力、有氧适能，是指在持续的运动过程中，呼吸和循环系统为骨骼肌供应氧气进而提供能量供应的能力。A.正确B.错误正确答案：正确

世界卫生组织指出：成人每周需要至少150分钟的中等强度有氧运动。这是一个关于世界卫生组织 有氧运动 健康体适能的相关问题，下面我们来看答案是什么，世界卫生组织指出：成人每周需要至少150分钟的中等强度有氧运动。A.正确B.错误正确答案：正确

中国第一个获得奥运会金牌的运动员是许海峰，他在1984年洛杉矶奥运会的手枪慢射比赛中，获得本届奥运会的第一枚金牌。这是一个关于奥运会 金牌 健康体适能的相关问题，下面我们来看答案是什么，中国第一个获得奥运会金牌的运动员是许海峰，他在1984年洛杉矶奥运会的手枪慢射比赛中，获得本届奥运会的第一枚金牌。A.正确B.错误正确答案：正确

在进行心肺耐力练习前，需要考虑潜在的运动风险。这是一个关于风险 耐力 健康体适能的相关问题，下面我们来看答案是什么，在进行心肺耐力练习前，需要考虑潜在的运动风险。A.正确B.错误正确答案：正确

据考证，《大濩》是殷人祭祀开国之祖商汤的大型乐舞，主要赞美了他不惜以身为祷、救万民于水火的伟大壮举。这是一个关于乐舞 商汤 中华水文化的相关问题，下面我们来看答案是什么，据考证，《大濩》是殷人祭祀开国之祖商汤的大型乐舞，主要赞美了他不惜以身为祷、救万民于水火的伟大壮举。A.正确B.错误正确答案：正确