题目内容：
在进行身体锻炼时，只有完成一定数量的练习次数和组数，并达到适宜的什么，才能有效地达到锻炼身体和提高运动成绩的目的。
A.运动强度
B.运动态度
C.运动时间
D.运动动机
参考答案：
选择题：在进行身体锻炼时，只有完成一定数量的练习次数和组数，并达到适宜的什么，才能有效地达到锻炼身体和提高运动成绩的目的。
- 题目分类：慕课
- 题目类型：选择题
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