题目内容：
有效的情绪管理方法有:
A.调整自己的认知
B.寻求社会支持
C.改变所处情境
D.暴力发泄
参考答案：
选择题：有效的情绪管理方法有:
- 题目分类：中国大学MOOC慕课
- 题目类型：选择题
- 查看权限：VIP
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