选择题：腹式呼吸有助于收紧腹横肌，长期坚持就可以减去腰部的多余赘肉。

摄入食物的量也很重要。每餐的份量,固体食物约占胃部容量一半,液态食物约占胃部容量（）,也就是说每餐七八成饱即可，这样会便于胃部地蠕动。这是一个关于食物 胃部 瑜伽与健康生活的相关问题，下面我们来看

三角伸展式可以伸展腿部内侧、后侧、侧腰以及（）肌群这是一个关于肩部 手臂 瑜伽与健康生活的相关问题，下面我们来看

北方少数民族没有洪水神话。这是一个关于洪水 少数民族 中国少数民族神话赏析的相关问题，下面我们来看

中国少数民族洪水神话可以分为北方少数民族洪水神话和南方少数民族洪水神话。这是一个关于洪水 少数民族 中国少数民族神话赏析的相关问题，下面我们来看

基本偏差代号f的基本偏差是（）。这是一个关于代号 偏差 互换性与测量技术基础的相关问题，下面我们来看