选择题：心理求助是正常人的聪明的选择。

心理素质的自我培育需要做到以下几点（）这是一个关于自我 扬长补短 好心态如何自己造心理健康教育的相关问题，下面我们来看答案是什么，心理素质的自我培育需要做到以下几点（）A.自我评估，了解自我B.积极实践，扬长补短C.强化意识，自觉培育D.有机渗透，随时培育正确答案：自我评估，了解自我；积极实践，扬长补短；强化意识，自觉培育；有机渗透，随时培育

性格与气质类型一样，是无法改变的。这是一个关于气质 性格 好心态如何自己造心理健康教育的相关问题，下面我们来看答案是什么，性格与气质类型一样，是无法改变的。A.正确B.错误正确答案：错误

判断情绪是否适当，需要看此时的情绪与所遭遇的现实的哪些方面是否大体一致（）这是一个关于频率 强度 好心态如何自己造心理健康教育的相关问题，下面我们来看答案是什么，判断情绪是否适当，需要看此时的情绪与所遭遇的现实的哪些方面是否大体一致（）A.性质B.强度C.时间D.频率正确答案：性质；强度；时间；频率

自我增加快乐的主要方法除了养趣获乐、忆想造乐外，还有：这是一个关于助人为乐 知足常乐 好心态如何自己造心理健康教育的相关问题，下面我们来看答案是什么，自我增加快乐的主要方法除了养趣获乐、忆想造乐外，还有：A.化有为乐B.奋斗求乐C.知足常乐D.助人为乐正确答案：化有为乐；奋斗求乐；知足常乐；助人为乐

以下不是塑料降解方式的是（）。这是一个关于方式 塑料 材料导论的相关问题，下面我们来看答案是什么，以下不是塑料降解方式的是（）。A.光降解B.热氧降解C.水解D.煅烧降解正确答案：煅烧降解