选择题:下列基本训练方法中,对进行柔韧训练最有效的是( ) 题目分类:教师资格 题目类型:选择题 查看权限:VIP 题目内容: 下列基本训练方法中,对进行柔韧训练最有效的是( ) A.重复训练法 B.间歇训练法 C.拉伸法 D.变换训练法 参考答案: 答案解析: