波斯献宝的故事,告诉我们扬州在唐朝是一个()的城市

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健康体适能是与健康密切相关的体适能。

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常见的心肺耐力练习方法,有法特莱克法和间歇训练法。

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抗阻练习主要包括肌肉耐力、肌肉力量和爆发力练习。

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