简答题:1.题目:背越式跳高2.内容:动作要领:助跑轻松、自然,加速积极,富有禅性,倒数:第二步步幅稍大,同时两臂后摆,最后-步

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  • 题目类型:简答题
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题目内容:
1.题目:背越式跳高
2.内容:

动作要领:助跑轻松、自然,加速积极,富有禅性,倒数:第二步步幅稍大,同时两臂后摆,最后-步速度要快,起跳腿脚跟先着地,迅速过渡到前脚掌;起跳积极果断,摆动腿快速向.上摆起,两臂积极.上摆,起跳脚以前脚掌蹬离地面。
3.基本要求:
(1)试讲约10分钟;
(2)展示背越式跳高的动作,设计背越式跳高的教学过
(3)设计至少两种练习方法。
(4):教学环节完整,动作示范正确。
参考答案:
答案解析:

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