自我戒烟中正确的做法是( )A.告诉家人、朋友自己准备戒烟B.记录自己1周的吸烟习惯,以便戒烟时应对

自我戒烟中正确的做法是( )A.告诉家人、朋友自己准备戒烟B.记录自己1周的吸烟习惯,以便戒烟时应对C.开始延迟5-10分钟吸第一支烟D.减少在可吸烟场所停留的

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