题目内容：
1.题目：体操和田径2.内容：
直腿后滚翻和跨越式跳高
直腿后滚翻，是学生比较难掌握的一项体操技能，通过技巧运动中的滚翻动作的练习，不仅可以改善前庭分析器官的机能，提高人体的平衡能力、控制能力，而且也是人类日常生活中必不可少的自我保护性的实用性技能；跨越式跳高是中小学教学中重要的教学内容之一，可以很好的发展学生跳跃、协调等身体素质，可以为后期学好背越式跳高做好准备。
3.基本要求：
（1）讲解并示范跨越式跳高技术动作；
（2）设计直腿后滚翻的教学过程，教学方法不少于两种；
（3）展示乒乓球“正手发平击球”；
（4）试讲时间10分钟。
参考答案：
答案解析：