选择题：简述运动技能的形成过程以及每个阶段的特点。

肌肉力量在运动中具有至关重要的作用，运动员在其他条件相同的情况下，肌肉力量的大小是决定运动成绩的主要因素。肌肉单位横断面积所具有的力量为（ ）。

体育课分组教学的形式，一般有分组不轮换和（ ）。

当某运动员打败了一个在乒乓球比赛中其他人都输给他的人时，该运动员会把自己的胜利归于（ ）。

凡身体发育及健康状况无异常或身体发育和健康有轻微异常，而功能检查良好，具有一定锻炼基础者，体育课分组应分在（ ）。

体育课中，针对身体发育和健康状况有轻度异常且平时较少参加体育活动的学生，锻炼的注意事项是（ ）。