以下是肱二头肌做近固定工作的练习是A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举

以下是肱二头肌做近固定工作的练习是A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举

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抗阻训练后肌肉的酸痛时间一般在()A.训练后12-24小时B.训练后24-48小时C.训练后48-72小时D.训练

抗阻训练后肌肉的酸痛时间一般在()A.训练后12-24小时B.训练后24-48小时C.训练后48-72小时D.训练

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目标肌肉为肱二头肌的抗阻训练动作是()A.杠铃推举B.哑铃弯举C.直臂划船D.俯身飞鸟

目标肌肉为肱二头肌的抗阻训练动作是()A.杠铃推举B.哑铃弯举C.直臂划船D.俯身飞鸟

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