根据瑜伽的学说人体是由四大元素组成。即:气(心轮)、火(脐轮)、水(生殖轮)、土(海底轮) ()

根据瑜伽的学说人体是由四大元素组成。即:气(心轮)、火(脐轮)、水(生殖轮)、土(海底轮) ()

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切忌练习后立即沐浴,这可能会伤害身体和洗去一些对身体有益的真气(能量),练习后最好15分钟后再沐浴。()

切忌练习后立即沐浴,这可能会伤害身体和洗去一些对身体有益的真气(能量),练习后最好15分钟后再沐浴。()

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人体内有无数的精细神经脉,其中最重要的有三条:中经、左经、右经,中经尤其重要。()

人体内有无数的精细神经脉,其中最重要的有三条:中经、左经、右经,中经尤其重要。()

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《瑜伽经》记载:当生命之气在中经里长顺流通时,心灵就会产生一种稳定感。()

《瑜伽经》记载:当生命之气在中经里长顺流通时,心灵就会产生一种稳定感。()

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人的平常思想活动大部分是无需骚乱的,是能力的浪费。呼吸法可以打破原有的骚乱,消除计提不安定的因素,停止性循环的运动。()

人的平常思想活动大部分是无需骚乱的,是能力的浪费。呼吸法可以打破原有的骚乱,消除计提不安定的因素,停止性循环的运动。()

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