抗阻训练时保护非常重要,关于杠铃推胸保护描述正确的是_______。A.保护者一般采取高于练习者的位

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用来反映人体形态发育水平和匀称度的指数是()A.哈佛台阶指数B.身高体重指数C.腰臀比指数D.身高坐

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坐式工作人群易导致身体肌肉相对拉长的是( )A.臀大肌B.髂腰肌C.腹直肌D.胸大肌

坐式工作人群易导致身体肌肉相对拉长的是( )A.臀大肌B.髂腰肌C.腹直肌D.胸大肌

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一般而言,确定器械练习组次时,大肌肉练习的组次可少些,小肌肉群的练习组次可多些

一般而言,确定器械练习组次时,大肌肉练习的组次可少些,小肌肉群的练习组次可多些

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