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愤怒是指失去所热爱的对象或所需要的东西以及由期盼破灭而产生的情绪体验。

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情绪ABC理论是由美国心理学家贝克创建。

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埃利斯认为,正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪和行为困扰。

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教师在工作中就难以感受成长的快乐。

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