运动员在各方面为培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整,并参加比赛,力求实现预期的目标是什么周型的训练任务?( )

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血管、淋巴管的内表面属于( )

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骨骼肌的肌肉特性包括( )

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动作自动化的实现,需要( )的参与。

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发展股后肌群伸展性,最好采用( )的方法。

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