瑜伽可以像练习舞蹈一样,通过外力来拉伸韧带,超出极限更好。

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下列哪项瑜伽体位法适合女性练习A.扭转式B.兔式C.蛇式D.大拜式

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长跑对人的心肺功能要求比较高,长跑时脉搏可达。A.120-150次/分B.130-160C.140-180D.130-200次/分

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定向运动不但考验人们的体能和定向技能,还考验人们在压力下做出正确_______和_______决策的能力

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在传统太极拳、械比赛中,出现演练水平“内容、结构、布局”等方面的常见错误有哪些?

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