健美膳食应该强调高蛋白饮食,碳水化合物容易增加脂肪,所以应该限制碳水化合物的摄入量,尽量少吃

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瑜伽半月式有什么功效A.使腰部线条不明显B.振作精神、伸展脊柱C.扩大肺活量D.增强肾功能

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国际足球比赛的场地长度和宽度应为A.90-100米×60-70米B.100-110米×64-75米C.105-120米×55-65米

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成年以后,随着年龄的增长,肌肉组织不断减少,脂肪组织比例逐渐增高,导致中老年人的基础代谢率下降

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本着“积极、稳妥”的精神,散打运动通过十年试点试验,于1989年被批准为体育正式竞赛项目,使武术的攻

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