题目内容：
研究人员对5000余名美国成年人的健康状况和饮食习惯进行了长达18年的跟踪调查。结果显示，同那些每周吃早餐次数少于3次的对照组相比，天天吃早餐的“好孩子”腰腹部长出赘肉的概率低40%、变胖的风险小43%、患上2型糖尿病的比例也少了34%。即便无法做到每天吃早餐。只要一周里有4天时间保证早上不空着肚子出门，未来患2型糖尿病的风险也可减少24%。 文段意在说明的是（ ）。 A．按时吃早餐对抑制肥胖效果显著
B．提倡人们养成吃早餐的好习惯
C．糖尿病的发生与早餐不规律有关
D．富含营养的早餐更有益人体健康
参考答案：
答案解析：