选择题:仰卧,双臂屈肘支撑身体,双腿伸直、并拢,用脚撑地。提起髋部离地,身体成直体姿势,再提起一条腿,膝关节伸直、固定,双腿交替 题目分类:知到智慧树 题目类型:选择题 查看权限:VIP 题目内容: 仰卧,双臂屈肘支撑身体,双腿伸直、并拢,用脚撑地。提起髋部离地,身体成直体姿势,再提起一条腿,膝关节伸直、固定,双腿交替练习,提起每条腿保持5~10秒。() A.正确B.错误 参考答案:
发展腰腹力量练习()。 发展腰腹力量练习()。A.仰卧举腿,仰卧折体,仰卧挺身。B.跳起空中收腹、手打脚、转身、空中传球或空中变化动作上篮等等。C.单、双脚连续左右跳过一定高度。D.利用杠铃负重转体、挺身。 分类:知到智慧树 题型:选择题 查看答案