题目内容：
PNF拉伸又称本体感受性神经肌肉促进法与静力性拉伸和动力性拉伸比较，其明显的优点是（ ）。
A.过度伸展的危险性小
B.可促进伸展效果
C.有效放松肌肉抽筋或酸痛
D.有效且花时间少
参考答案：
答案解析：
选择题：PNF拉伸又称本体感受性神经肌肉促进法与静力性拉伸和动力性拉伸比较，其明显的优点是（ ）。
- 题目分类：军队文职人员招聘
- 题目类型：选择题
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电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。()
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间歇训练法每次练习的时间不长，只能安排大强度()
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人体肌肉纤维的类型及数量对耐力素质的影响不大。()
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运动训练原则是运动训练过程中的客观规律。()
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承担负荷的极限性是()的特点之一。
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